Esta mesma pergunta tem-me perseguido nos últimos meses. E tenho que concordar com a Helena: é preciso uma disciplina muito maior para gerir o tempo quando se tem tempo do que quando não se tem. (Eu cheguei ao ponto de estabelecer as horas em que tenho que trabalhar cada dia, e cronometrá-las, de outra maneira não vou lá.)
Cronometrar, pois claro! Só é uma chatice estar a programar o despertador para intervalos de 45 minutos. (Acho que vou arranjar um daqueles relógios para bolos.) (Vai-me dar muito jeito para a parte de "é só 5 minutinhos no facebook")
eu uso a técnica pomodoro http://pomodorotechnique.com/ e sim para actividades como limpezas uso um relógio para bolos, enquanto trabalho - estou sempre ao computador - uso o http://flowkeeper.org/ que permite por o tempo q preciso para as minhas actividades e que me avisa do meu tempo de pausa. ou seja é um relógio para bolos em que me permite colocar todas as tarefas do dia e ele faz o resto...estas são as ferramentas que uso para ser produtiva e despachar o mais rápido possível as tarefas.
A minha experiência é que quando se tem desperdiça-se.
ResponderEliminarEsta mesma pergunta tem-me perseguido nos últimos meses. E tenho que concordar com a Helena: é preciso uma disciplina muito maior para gerir o tempo quando se tem tempo do que quando não se tem. (Eu cheguei ao ponto de estabelecer as horas em que tenho que trabalhar cada dia, e cronometrá-las, de outra maneira não vou lá.)
ResponderEliminarCronometrar, pois claro! Só é uma chatice estar a programar o despertador para intervalos de 45 minutos.
Eliminar(Acho que vou arranjar um daqueles relógios para bolos.) (Vai-me dar muito jeito para a parte de "é só 5 minutinhos no facebook")
eu uso a técnica pomodoro http://pomodorotechnique.com/ e sim para actividades como limpezas uso um relógio para bolos, enquanto trabalho - estou sempre ao computador - uso o http://flowkeeper.org/ que permite por o tempo q preciso para as minhas actividades e que me avisa do meu tempo de pausa. ou seja é um relógio para bolos em que me permite colocar todas as tarefas do dia e ele faz o resto...estas são as ferramentas que uso para ser produtiva e despachar o mais rápido possível as tarefas.
EliminarDifícil, não é? :)
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